首が重だるい人向けのストレッチ

首が重だるい人。これ見たら1分かからずに空も飛べるはず pic.twitter.com/wGOVfuaWfb

— かたこりくん｜スキマストレッチ (@Haru_Body_Lab) 2025年1月2日

首回すのはよくないんですね。勉強になった　😀